2018年7月10日下午2:30民微项目“自我健康管理-中医适宜技术公益进万家”，在坭岗西村2号5楼开展最后两场活动。本项目在坭岗社区党委和社区工作人员的支持下，已成功举办6场活动，活动内容丰富，实用性强，受到广大居民的高度赞扬。

中医传统技术是中医学中的特殊疗法，它有着渊源的历史根基，居民生活中通过推拿、艾灸、刮痧、拔罐等技术进行保健，达到强身健体，预防疾病的效果。本项目以治未病为目的，根据易学易懂、有效、简单的原则，教居民中医知识和技术，理论与实操相结合，受到居民的喜爱，得到居民的一致好评，纷纷表示在活动中学到实用的中医知识，了解自身的身体状况，在生活中能通过中医技术进行保健，通过学习增强自我的保健意识，促进身体健康。