艾灸是中医学早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的疗法，夏季是做艾灸疗法的最好季节，是“冬病夏治”的最好时机。

2018年7月18日上午10:00自我健康管理-中医适宜技术项目组，来到笋岗社区开展第二场“中医推拿、艾灸”讲座。本次讲座由资深中医讲师王鹏老师主讲，老师不仅仅只是讲解理论知识，还带动居民自已找经络穴位，手把手教推拿手法，并为大家进行艾灸实操示范，让居民现场进行艾灸实操。活动理论与实操相结合，带动课堂趣味性，让居民学完后能回家自已动手保健，社区居民纷纷称赞。